Valeriaan officinalis - kennen we haar allemaal?

Valeriaan officinalis is bij iedereen bekend, maar weinig mensen weten hoe het eruit ziet en wat in het wild groeit, en niet alleen gekweekt. Er zijn andere, minder bekende namen:

• koorts wortel;
• kattenwortel;
• duizendblad roze;
• aardse wierook;
• aroma;
• pijnlijk;
• mauw;
• katten gras.

Hoe ziet Valeriaan officinalis eruit?

Valeriaan is een krachtige vaste plant die tot wel 1 meter hoog kan worden. De stengel is geribbeld, met geveerde bladeren erop.
Bloemen kunnen verschillend van kleur zijn, maar de eigenschappen van de plant zijn hetzelfde.

Nuttige eigenschappen en toepassingen van valeriaan

Valeriaanmedicijn werd gebruikt door oude artsen als Hippocrates, Plinius en Dioscorides, in de meeste gevallen voor de behandeling van ... vrouwelijke ziekten.
In de volksgeneeskunde wordt valeriaan meestal gebruikt om het zenuwstelsel te kalmeren, het helpt en verlicht het lijden van vrouwen met de menopauze heel goed, evenals maagpijn veroorzaakt door nerveuze spanning of stressvolle situaties.

Eerder werd beweerd dat slechts één geur van valeriaanwortel voldoende is om nerveuze spanning te verlichten, maar vele jaren van onderzoek hebben dit weerlegd. Sterker nog, alleen in het complex kunnen alle werkzame stoffen van deze plant het gewenste resultaat geven, bovendien in hoge concentraties. Waarschijnlijk is het velen misschien opgevallen dat het voor een positief effect noodzakelijk is om ten minste 30 druppels van de tinctuur in te nemen.

Als valeriaantinctuur gedurende lange tijd wordt ingenomen, kan dit de werking van het maag-darmkanaal beïnvloeden.